Como tratar a osteocondrose em casa

Andar em pé libera as mãos de uma pessoa para realizar operações de trabalho - esta é uma vantagem indiscutível. Junto com isso, a carga na coluna aumentou, o que leva ao desenvolvimento de doenças graves, e este é um sinal colossal. A osteocondrose é uma das patologias mais comuns da coluna vertebral. Afeta 60% da população mundial de 35 anos ou mais. A intervenção cirúrgica é um dos métodos de tratamento, mas uma alternativa é possível nas fases iniciais do desenvolvimento da doença. Você pode tratar a osteocondrose em casa. A gama de medidas terapêuticas eficazes é ampla e acessível.

O que é osteocondrose

Disfunção e destruição dos discos intervertebrais, tecidos vertebrais, é uma doença do sistema músculo-esquelético, que é chamada de osteocondrose. Os osteócitos são células ósseas e os condrócitos são células da cartilagem. Com base nesses nomes, a origem do termo "osteocondrose" é clara. Mudanças distróficas degenerativas na coluna vertebral afetam negativamente o estado geral do corpo.

À medida que a doença progride, os músculos atrofiam, a condução dos impulsos nervosos é interrompida, os sistemas fisiológicos e os órgãos internos individuais são perturbados. O aparecimento de dores nas costas e pescoço é o primeiro sinal da doença. Dependendo da localização do foco da lesão, a osteocondrose é:

• Principais sintomas: dor nos ombros, braços, pescoço; tontura, zumbido, manchas na frente dos olhos.
• Caracterizado por dor surda ou lumbago na região do peito.
• Existem dores nas articulações da anca, parte inferior das costas e sacro. A funcionalidade das extremidades inferiores é limitada.
• Ela se desenvolve em várias partes da coluna vertebral ao mesmo tempo. É acompanhado por fortes dores.

O tratamento eficaz da osteocondrose em casa é possível com o diagnóstico oportuno da doença. Ele passa por 4 graus (ou estágios):

1. O processo patológico começa com a desidratação da parte central do disco intervertebral (núcleo pulposo). Como resultado, a estrutura diminui, aparecem fissuras na parte externa do disco (anel fibroso). Este estágio é quase invisível para o paciente. Um leve desconforto se manifesta em uma posição desconfortável ou durante atividade física ativa.
2. A distância entre as vértebras adjacentes diminui devido à subsidência do disco intervertebral. Os ligamentos e músculos cedem. As vértebras adquirem mobilidade adicional. Por esta razão, eles são deslocados. Essa condição é chamada de espondilolistese. Com uma carga forte, o paciente sente desconforto, às vezes dor na localização da patologia.
3. A formação de prolapsos (hérnias), saliências (saliências irregulares) de discos, subluxações e artrose das articulações intervertebrais são as principais alterações patológicas na terceira fase da doença. Os movimentos do paciente são restringidos, dormência, formigamento nos membros ocorre. As dores estão presentes, sua localização depende da localização do foco da doença.
4. Para eliminar a mobilidade excessiva das vértebras, o corpo forma neoplasias de tecido ósseo (osteófitos) na coluna. Sua formação ocorre de forma caótica, dependendo da localização, podem lesar as terminações nervosas da medula espinhal, vértebras adjacentes. Processos de mudanças estruturais pronunciadas (anquilose fibrosa) começam nas articulações intervertebrais. O segmento vertebral-motor parece "emparedado". Os sinais de osteocondrose nesta fase praticamente não são sentidos.

Como tratar a osteocondrose cervical em casa. Como prestar primeiros socorros em casa?

O tratamento da osteocondrose cervical em casa inclui:

1. medicamentos;
2. fisioterapia;
massagem
3. ;
4. ginástica médica;
5. correção da dieta.

É em combinação que os métodos terapêuticos permitem obter bons resultados no tratamento da osteocondrose cervical. Os sintomas podem ser muito desconfortáveis, por isso você precisa saber como dar os primeiros socorros.

Medicamentos

Vários medicamentos são usados ​​para combater os sintomas da doença. Devem ser prescritos por um médico especialista no tratamento da osteocondrose - um neuropatologista ou um vertebrologista.

Medicamentos

1. Para dores fortes, você pode tomar analgésicos como metamizol de sódio. Se não funcionarem, os AINEs podem ser tomados.
2. Às vezes, "distrações" são usadas, como um patch de pimenta. Por si só, não cura, mas aquece a área inflamada e alivia a dor.
3. Infusões de ervas e diuréticos são úteis para o edema na área de inflamação.

Os seguintes grupos de medicamentos são prescritos para o tratamento da SHS:

• Antiinflamatórios não esteróides (Nimesulida, Cetoprofeno, Meloxicam, Diclofenaco e outros). Eles ajudam a aliviar a dor, o inchaço e a inflamação da raiz nervosa afetada.
• Vitaminas do grupo B. Elas ajudam a melhorar os processos metabólicos nos tecidos nervosos.
• Condroprotetores. Promove a restauração do tecido cartilaginoso.
• Relaxantes musculares (tizanidina, cloridrato de tolperisona). Ajuda a reduzir o espasmo muscular.
• Medicamentos destinados a melhorar as propriedades reológicas do fluxo sanguíneo e do sangue. Eles ajudam a melhorar o processo de fluxo sanguíneo para o cérebro e a nutrição das terminações nervosas afetadas.

Injeções intramusculares também podem ser indicadas.

Como tratar em casa a osteocondrose da coluna cervical e torácica. Visão geral dos tratamentos caseiros

A osteocondrose da coluna cervical e torácica, se negligenciada, leva à deficiência. Sinais de patologia:

• dor na área afetada (pescoço, tórax) com pequenos esforços, movimentos bruscos;
• dores de cabeça;
• tontura;
• falta de ar e falta de ar;
• cansaço.

Se aparecerem sintomas alarmantes, você precisará consultar um médico para obter um diagnóstico adicional. Se o diagnóstico for confirmado, o médico determinará o estágio e prescreverá o tratamento.

O tratamento da osteocondrose torácica e cervical inclui uma técnica conservadora e cirurgia. Em casa, você pode lidar com o tratamento no primeiro e segundo estágios de desenvolvimento. Com o agravamento do quadro, deslocamento ainda maior das vértebras, sua fusão, o defeito é eliminado durante a operação.

O tratamento da osteocondrose torácica e cervical em casa é feito com a ajuda de preparações farmacêuticas, um complexo de exercícios físicos leves, receita popular para fricção, compressas. Os médicos recomendam visitar a piscina, massagista, salas de fisioterapia. As ações visam aliviar os sintomas:

relaxamento muscular

• ;
• estimulação das camadas cartilaginosas para regeneração;
• retorno das vértebras deslocadas à posição original;
• liberação de fibras nervosas comprimidas.

O tratamento caseiro da osteocondrose da coluna cervical e torácica será eficaz se todas as recomendações do médico forem seguidas.

Preparações farmacêuticas

A osteocondrose cervical e torácica pode ser tratada em casa com a ajuda de medicamentos - medicamentos comumente disponíveis e fáceis de comprar nas farmácias. Não faça tratamento sem receita médica, o remédio errado atrasará o processo de cicatrização. É impossível prever a reação do corpo às drogas. Eles bloqueiam a dor na área afetada, aliviam o tônus ​​muscular, aumentam a circulação sanguínea, melhoram os processos metabólicos e melhoram o bem-estar.

As drogas diminuem a progressão.

Os medicamentos são prescritos em casa para o tratamento da osteocondrose torácica e cervical na área do tórax e pescoço:

1. Os antiinflamatórios não esteróides ajudam a eliminar a inflamação e o edema em casa. Após o curso concluído, uma diminuição da pressão na artéria espinhal e vasos sanguíneos é observada na coluna vertebral.
2. Comprimidos analgésicos eliminam rapidamente a sensação de dor e tensão nervosa.
3. Relaxantes - drogas que relaxam o tecido muscular e aliviam a dor.
4. Preparações baseadas em condroprotetores para osteocondrose na coluna torácica e cervical normalizam os processos metabólicos nos tecidos cartilaginoso e ósseo da coluna. Com isso, é possível estimular as propriedades regenerativas dos tecidos, aumentar o vão entre as vértebras e permitir que as partes deformadas assumam a posição desejada. Sob a influência de condroprotetores, a dor se manifesta com menos frequência.
5. Medicamentos vasodilatadores que melhoram o fluxo sanguíneo para o local da lesão. Como resultado do aumento da nutrição, a manifestação dos sintomas diminui, o processo de correção é acelerado.
6. As vitaminas são úteis para ajudar no tratamento da osteocondrose em casa. A recepção do grupo B, C, E fornece ao corpo as substâncias necessárias para a luta. Eles estimulam a cicatrização do tecido cartilaginoso, fortalecem a coluna e melhoram a permeabilidade das fibras nervosas.

Como tratar osteocondrose e miosite em casa. Os principais objetivos do tratamento domiciliar

Um médico decide tratar a osteocondrose cervical em casa se o paciente não apresentar distúrbios graves, se os sintomas forem moderados e não houver indicação de hospitalização. As táticas de terapia escolhidas visam eliminar as manifestações desagradáveis ​​do processo patológico e resolver as seguintes tarefas:

• Normalização da circulação sanguínea na área afetada.
• Eliminação da hipóxia cerebral.
• Normalização do sono.
• Prevenção do rápido desenvolvimento da doença.
• Melhor circulação do sangue.
• Lançar processos de regeneração para restaurar o tecido da cartilagem.
• Saturação do corpo com vitaminas e minerais.
• Elimine ansiedade, ataques de pânico e irritabilidade.
• Melhora a condição da crista cervical.

É completamente impossível curar a condrose, mas a abordagem certa pode retardar significativamente o processo, restaurar a saúde normal e manter uma alta qualidade de vida por muitos anos. Para isso, é utilizada uma abordagem integrada, o que implica em mudança na dieta alimentar, aumento da atividade física, tomada de medicamentos e consulta ao massagista.

A osteocondrose cervical pode ser curada em casa apenas com a estrita observância de todas as recomendações do médico, acompanhamento constante da alimentação e da tomada de medicamentos e realização dos exercícios terapêuticos prescritos.

Vale a pena começar a tratar a condrose cervical com a eliminação da dor. Para isso, o especialista seleciona os analgésicos adequados. A indústria farmacêutica oferece uma grande variedade de produtos que se diferenciam no princípio de ação, forma e preço. Com dor aguda insuportável, o bloqueio da novocaína é possível. Após o desaparecimento da sintomatologia principal, é permitida a utilização de técnicas alternativas. Pode ser:

• Procedimentos de massagem - elimine espasmos, dor e tensão.
• Terapia por exercícios - fortalece o tecido muscular, restaura o suporte normal para a coluna e restaura sua flexibilidade.
• Banhos de lama - aquecem a área afetada e aliviam a síndrome da dor por um longo tempo.
• Terapia manual - restaura os processos metabólicos e melhora o fluxo sanguíneo, elimina a falta de oxigênio do cérebro.
• Reflexologia - reduz a dor na área, inicia processos de regeneração no tecido da cartilagem.
• Acupuntura - ativa o metabolismo, melhora a condição do tecido cartilaginoso, reduz a manifestação de dor na área afetada.

Os métodos mais baratos de tratamento em casa são unguentos, fricção, banhos, decocções, compressas. Esses medicamentos tradicionais são conhecidos há muito tempo e são famosos por sua segurança, facilidade de uso e número mínimo de contra-indicações.

Como tratar a osteocondrose da coluna cervical em casa. Sintomas da doença

A osteocondrose da coluna cervical no estágio inicial pode não se manifestar de forma alguma. Os sinais de acompanhamento aparecem apenas no caso de uma forma avançada de patologia, quando há violação da circulação sanguínea no cérebro. Este processo geralmente é acompanhado por:

• tontura;
• dormência dos membros;
• com mãos e pés frios;
• "arrepios" nos olhos, escurecimento;
• dores de cabeça;
• ruído na cabeça, zumbido nos ouvidos;
• aumento da fadiga;
• irritabilidade;
• falta de coordenação;
• instabilidade na marcha;
• formigamento, formigamento nos músculos do pescoço.

Se a doença assumir uma forma crônica, desconforto e dor acompanham o paciente constantemente. Principais manifestações:

• sensações dolorosas na nuca, pescoço, ombro, braço, dificuldade de mover a cabeça, esmagamento ao virar a cabeça ou ao dobrar;
• puxando dor na região do peito à esquerda com irradiação no braço esquerdo, uma sensação de queimação entre as omoplatas;
• dores de cabeça frequentes, aumento da fadiga, fraqueza, dificuldade em virar a cabeça;
• dor no pescoço se estende ao ombro e braço, dormência nos dedos;
• podem ocorrer problemas de audição e visão, dormência da língua e do rosto, tonturas, problemas pulmonares e cardíacos.

Os sintomas são divididos em três grupos:

1. manifestações neurológicas (dor persistente no pescoço, dor nos músculos, tórax, articulações);
2. efeito patológico na medula espinhal (fraqueza nos braços e pernas, espasmos involuntários, mielopatia);
3. associado a processos que ocorrem no cérebro (manifestações cerebrais devido ao fornecimento insuficiente de sangue: distúrbios visuais, sensação de um corpo estranho na garganta, ruído e zumbido nos ouvidos, perda de audição, tontura, instabilidade ao caminhar, desmaios, fadiga, irritabilidade, distúrbios do sono, diminuição da capacidade de lembrar).